Anne-Sophie & Alain

La suite de notre histoire

Tout a commencé par une reconversion professionnelle — un vrai changement de cap — et une envie commune : créer des séjours autour du Yoga et du Ressourcement. Pendant plusieurs années, nous avons accueilli des groupes et organisé des stages. Nous avons appris l'art des grandes tablées, des journées bien rythmées et de tous ces petits détails qui font que chacun se sent attendu. 

Ces années ont façonné notre manière de concevoir les stages et de recevoir : avec attention, souplesse et simplicité. Nous aimons les choses bien faites, sans nous prendre trop au sérieux. Chez nous, la bonne humeur et la légèreté ont toute leur place.

Puis notre goût des vieilles pierres nous a conduits au Mas Sainte Anne, près de Perpignan, dans une région qui nous tient particulièrement à cœur. Nous y poursuivons la même envie : recevoir simplement et proposer des séjours où l'on peut souffler, apprendre, partager et mieux se connaître.

Dans Santé Magazine

Notre expérience des retraites de yoga a été présentée dans le dossier « Et si on faisait une pause yoga ? », publié par Santé Magazine en janvier 2026. Voir la présentation du numéro

Alain 

Alain est énergéticien-magnétiseur et praticien des Rayons sacrés. Il pratique depuis plus de dix ans et propose des soins énergétiques sur place ou à distance, avec écoute et discrétion. Au Mas, il prépare également les repas végétariens et veille aux détails du quotidien afin que chacun se sente bien.

Moi, Anne-Sophie 

Le Yoga m'accompagne depuis plus de quinze ans et je l'enseigne depuis près de sept ans. Formée en Inde au Hatha Yoga traditionnel et à l'exigeante pratique de l'Ashtanga Yoga, je transmets de manière précise, , attentive aux alignements en toute bienveillance et respectueuse du corps de chacun. 

Je suis également Tarologue et Numérologue. Le Tarot de Marseille et la magie des nombres, sont pour moi des outils de réflexion et de guidance, utiles pour faire le point, éclairer une situation ou mieux comprendre une période de vie.

Quelques mots de ceux que nous avons accueillis

Ces témoignages ont été recueillis lors de retraites et de stages organisés dans notre précédent lieu.

"Accueil vraiment chaleureux d'Anne-Sophie et Alain . Nous avanon vraiment apprécié notre séjour. Un couple qui a à coeur de recevoir dans la simplicité et la chaleur humaine". -Maria B., avis Google août 2025

« Alain et Anne-Sophie, les hôtes de cette sérénité, de très belles personnes, tout en douceur et bienveillance. »
— Dominique F., avis Google, juillet 2025