Relaxation
Ajustements posturaux
Cours Privé
Presentacion
Tu jubilación, a tu ritmo, a tu programa
¿Te gustaría regalarte unos días de descanso, yoga y rejuvenecimiento, pero las fechas o el programa de un retiro grupal no te convienen?
Juntos, diseñaremos un retiro personalizado , para disfrutarlo solo, en pareja o en un pequeño grupo preestablecido. Tú eliges la duración de tu estancia y el ambiente que deseas crear: más yoga, más descanso, tiempo para meditar, guía individual o simplemente largos periodos de libertad.
Un retiro a la medida de sus deseos; su estancia puede combinar:
Sesiones de yoga adaptadas a tu nivel y ritmo.
meditación, respiración y relajación
Sanación energética con Alain
Asesoramiento sobre Tarot y Numerología con Anne-Sophie
paseos y tiempo en la naturaleza
momentos de descanso, lectura o silencio
Con o sin comidas
El objetivo no es llenar tus días, sino encontrar el equilibrio adecuado entre la práctica, el apoyo y el tiempo para ti mismo .
El programa se adapta a tus expectativas, al nivel de habilidad de cada participante y a la energía que desees aportar a tu estancia. También disfrutarás de Mas Sainte Anne, sus jardines, piscina y zonas de relax, con mucho tiempo libre para desconectar y vivir estos días a tu propio ritmo.
Un retiro que te representa; aquí no hay un programa fijo. Tú eliges lo que te conviene y nosotros te ayudamos a crear una estancia coherente y equilibrada, adaptada a tu ritmo.
Cuéntame qué buscas y juntos diseñaremos tu plan de jubilación.
